昨日は地区の運動会でした
子供らも、私もそれぞれに出場種目がありました
楽しんで参加できたら良いなあと思っていました
ところが・・・
引き受けていた競技係が一日仕事だったここと、
子供会の仕事もあったこと、
親子競技もあったことが重なり。。。
とっても忙しい一日になりました
いろんな方に助けていただきながら
盛会のうちに終了
楽しかったなあ
で、今朝!
足が!
腹筋が!
肩周りが!
かなりの筋肉痛です
夕方になるにつれ、どんどん痛くなっているような・・・
体に力が入らず、痛い!
急に運動したからなあ
う~ん 歳にはかなわない。。。